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적절한 몸무게를 유지하는 것은 외모의 아름다움 뿐만 아니라 건강을 위해서라도 중요한 일입니다. 하지만 이제는 다이어트도 건강하고 현명하게 해야하는 시대입니다. 비만이나 과체중은 당뇨, 심혈관 질환 등 다양한 성인병을 야기시킨다는 사실, 이제는 많은 분들이 알고 계십니다. 또한 체중이 많이 나가게 되면 신체에 하중이 커져 허리, 무릎, 발목, 발바닥 등이 무리를 하게 되어 통증이나 관련된 질환이 유발될 수도 있습니다. 하지만 빨리 살을 빼고 싶은 마음에 극단적으로 절식을 하거나 원푸드 다이어트, 무리한 운동 등 잘못된 방법으로 다이어트를 해서는 안되는데요. 이럴 경우 요요현상을 비롯하여 여러 가지 부작용이 쉽게 발생할 수 있고, 향후 더욱 쉽게 살이 찌는 체질로 변화될 수 있기 때문에 주의해야 합니다. 건강하고 성공적으로 체중을 감량할 수 있도록 도와드리고 있는 마곡동한방다이어트 시작하여 보시길 바랍니다.
잘못된 식습관, 부족한 활동이나 운동량은 살이 잘 찌고, 잘 빠지지 않는 원인이 됩니다. 하지만 이 밖에도 다양한 요인들이 있는데요. 그러므로 신체 및 건강 상탤르 바르게 확인되는 것이 중요합니다. 유전적 원인, 기저질환, 정신적질환, 약물복용 등 다양한 원인들이 있습니다. 또한 겉으로 보았을 때는 체중감량이 필요해 보이지 않는 마른 비만의 유형이나 내장 지방의 비율이 높은 분들도 있기 때문에 꼼꼼한 진단이 필요합니다. 효과적인 체중 감량을 위해서라면 신체의 대사량을 높이는 것이 무엇보다 중요한데요. 그리고 칼로리 섭취량을 낮추어야 합니다. 원리는 단순하게 보일지라도 일상 속에서 깊이 자리잡은 식습관을 한 순간에 변화시키기란 매우 어려운 일입니다. 그만큼 다이어트를 실패하는 경우들이 많습니다.
그래서인제 요즘은 다이어트를 보조해주는 다양한 방법들이 많습니다. 식단, 보조제, 다양한 운동, 프로그램 등의 방법들이 있으나 내게 필요한 대처법이 무엇인지 신중하게 선택해야 합니다. 살이 찐 원인과 과체중의 정도, 개인 체질, 체성분 등을 면밀하게 파악해야 하고, 이에 맞추어 체중 감량이 이루어져야 합니다. 건강과 아름다움을 함께 찾아드리고 있는 새라한의원에서는 풍부한 임상 경험과 노하우를 바탕으로 한방 다이어트를 제안하여 드리고 있습니다. 충분한 상담과 문진, 체성분 검사, 개인 체질 진단 등을 통해서 나에게 맞는 솔루션을 찾아드리고 있습니다.
식욕을 조절하기 어려우셨던 분, 굶지않는 건강한 다이어트를 원하시는 분, 순환 이상으로 평소 부종이 심하셨던 분, 매번 요요현상으로 다이어트에 실패하셨던 분, 산후 체중 감량 또는 사이즈 감소가 필요하신 분들까지! 여러 케이스에 따라서 건강하게 감량에 성공하실 수 있도록 도와드리고 있는 마곡동한방다이어트 통하여 체중을 감량하여 보시길 바랍니다. 새라한의원에서는 탕약뿐만 아니라 농축환, 정, 스틱, 시럽 등 여러 제형의 한약이 준비되어 있습니다. 복용하기 편리한 제형들은 휴대하기도 용이하므로 일상을 보내면서 편하게 복용하실 수 있습니다.
한약은 포만감을 높여주어 자연스럽게 식욕을 조절할 수 있도록 도와주고, 식사량을 줄여줍니다. 또한 신진대사를 활성화해주고 체지방을 연소해줍니다. 다이어트의 핵심은 신진대사 활성화 입니다! 한약을 통해서 체질을 개선하고, 체중 감량에 성공했다면 이후에 감량된 상태가 계속해서 유지되도록 도와드립니다. 마곡동한방다이어트 도와드리는 새라한의원의 한약은 다이어트 중 부족할 수 있는 영양분을 채워주고 체력을 보충해주는 역할을 합니다. 이는 식약처로부터 인증받은 최고의 품질만을 사용하고 있습니다. 또한 위생적인 관리하에 처방하여 부작용도 최소화합니다.
한약 뿐만 아니라 뜸, 온열요법 등 다양한 한방 시술도 병행하고 있습니다. 이를 통하여 기혈의 순환을 원활하게 해주어 노폐물, 독소, 담음 등을 배출하여 주고 부종을 다스릴 수 있도록 도와줍니다. 다이어트는 체중 감량 뿐만 아니라 유지, 관리도 매우 중요하다는 사실 잘 알고 계실텐데요. 새라한의원에서 나의 상태를 면밀하게 살피고 내게 맞는 다이어트 대처법을 통해 건강한 다이어트에 성공하시길 바랍니다.
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